月: 2020年6月

今朝の瞑想２

【瞑想～】
まず、どんな事がしたいのかな？(u_u)と浮かんできました。

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豊かな緑の中、木漏れ日を感じながら、木のブランコに揺られて本を読んでいる情景。すぐ隣には、おとぎ話に出てくるような丸太で作られた小さなロッジがあって、

　

キノコと野菜がたくさん入ったスープが暖炉の火にかかっていて、おやつの時間には、クッキーやケーキを焼いて、摘みたてのハーブのお茶でゆっくり寛いでいる(笑)



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私のようにホッとしたひとときを過ごしたい人がいたら、来たい時にここへ来て、安らぎの時間過ごしてもらえたらいいなぁ〜と(´∀｀)

ペンションや旅館の職業的感覚ではなく、あくまで働くスタンスではないようです(笑)　



非現実的のんきくん(^^)
ん～メルヘン
【瞑想part2】でした☆彡

#メルヘン
#瞑想
# やりたい事
# 安らぎの時
# ほっと一息
#スープ
#暖炉

今朝の瞑想１

少しルーズな日々になりがちでしたので、早起きをして瞑想をしています。



【　瞑想を始めると…… 】
何人かの方が浮かんできました。それぞれの方とのちょっとしたエピソードが出てきて回想した後に、感謝の気持ちと共に光へ放ってみました✨



すると…
お一人の方だけ、ブッタみたいに座禅を組んで、私の掌の小指側に残って動かない…。それどころかずっしり重みが増して、どうなるのか？？見ていたら、掌の真ん中に移動して落ち着きました。



『この方とは、まだやり残している事があるんだな』と感じました ^ ^

面白いな潜在意識💖

#ブッタ
#瞑想
#潜在意識
# やり残している事
#手離し
#座禅
#手の平

サロン再開しました！

久しぶりのサロン投稿となりました。
みなさん、お元気でしたか？
自粛期間が明けて、街も動いてきました。

６月も半ばとなり、少しづつ暑くなってきましたが
サロン・ジェイプラナージュでは
対面での施術を6/13から再開(^^♪

毎月来て下さる、リピーターさんが
差し入れをお持ちくださいました。



『しろあんくりたい焼き』
2枚分を重ねた厚めのボリューム(^^♪
喜んで喜んでいただきました！！！

私は、自粛で２～３キロ増量しています(笑)が
リピーターさんは、ほっそりされていました✨
夏へ向けて、どう調整しようか思案中🌈
そんな私は、脚のリンパを流します～。

循環・代謝が良くなり様々なことへの意欲も相乗効果で湧いてきます！
少しなまったお身体をダイエットしたい方、休めたい方、何かへ向かいたい方,ぜひゆったりなサロンへ調整しに来て下さいね☆彡



【アロマオイルマッサージ】
30分 ￥4,000
60分￥7,000
90分￥10,500
120分￥14,000



お気軽にお声がけくださいね(^_-)-☆

＃たいやき
＃アロママッサージ
＃マッサージサロン
＃板橋区
＃自粛解除


まったり～

久しぶりにお気に入りの
CANAL CAFE☕で



ぼーっとTIME。



ピスタチオのジェラート
と
ぶどうのムースゼリー

特にピスタチオのジェラートが美味しい🍨のでオススメ💖
バーベキューも楽しめる
ＣＡＮＡＬ　ＣＡＦＥ
これから気持ちの良い季節なので、気分転換にぜひ♪♪
陽だまりと風が気持ちいい～🍃

＃Cafe
＃CANAL CAFE
＃お濠
＃飯田橋
＃ジェラート